La Gymnastique Pilates

Avec Rina

(0033) 6.06.85.81.00

les jeudis soir

de 25 € à 65 € (voir tableau ci-dessous)

Zen.posture.pilates@gmail.com

 

Cours COLLECTIF PRIVE

 

« 2eme seance à 20h30»

10 seances d une heure

 

1 PERSONNE

Octobre :novembre :decembre

jeudi 20h30

1x par semaine…1h …65€………

 

2 PERSONNES

Octobre :novembre :decembre

jeudi 20h30

1x par semaine…1h    45€ par/pers

 

3 PERSONNES

Octobre :novembre :decembre

jeudi 20h30

1x par semaine…1h …30€ par /pers

 

4 PERSONNES

Octobre :novembre :decembre

jeudi 20h30

1x par semaine…1h …25€ par/pers

La synergie du corps

et de l'esprit

 

 

qu'est ce que cela apporte ?

 

Une séance permet d'avoir une correction détaillée et un soutient indispensable et  une régularité une progression permanente et progressive

*Une séance dure environ de 60min *

Une à deux fois par semaine

*C’est une séance de COACHING avec son professeur, ce qui permet de progresser très vite*

Le COACH analyse votre posture et vos différentes pathologies

Le COACH adapte les mouvements PILATES

« Le geste anatomique » en fonction des éventuels disfonctionnements

 

Le COACH SPORTIF:

 

 

 

*Vous souhaitez une approche plus "holistique" pour gagner en souplesse, renforcer vos muscles profonds, et un meilleur maintien :

 

Merra Rina

 

Educatrice sportive(BE)
coach sportif
Diplômée Pilates
Diplômée Blandine calais germain
Diplômée Bernadette de Gasquet
Certifiée Institut IPPP
Méthode Feldenkrais

 

La Carte est valable pour le trimestre ci-dessus.

La carte est valable à partir de la date de l 'achat

 

Attention !!!!

Le Règlement TOTAL : se fera sur place à l’inscription.

Les abonnements payés ne seront pas remboursés.

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Merci de votre compréhension