La Gymnastique Pilates

Avec Rina

(0033) 6.06.85.81.00

les jeudis soir

de 35 € à 65 € (voir tableau ci-dessous)


Zen-Posture-Pilates          centre espace  kinetiozen à Sanem

Tarif 2021/22

 

 

« 10 séances pour sentir la différence,

20 séances pour voir la différence

et

30 séances et plus pour un corps et un dos tout neuf ».

JH PILATES

1880-1967

 

Contact :

Port : 0033  6 06 85 81 00

zen.posture.pilates@gmail.com  

 

Cours COLLECTIF PRIVE

10 seances d une heure

 

« 1 PERSONNE »

« 1 séance …d’.1h …..70€ »

 

 

1 PERSONNE

1x par semaine…1h …65€………

 

2 PERSONNES

1x par semaine…1h    45€ par/pers

 

 

3 PERSONNES

1x par semaine…1h …35€ par /pers

 

 

 

La synergie du corps

et de l'esprit

 

 

qu'est ce que cela apporte ?

 

Une séance permet d'avoir une correction détaillée et un soutient indispensable et  une régularité une progression permanente et progressive

*Une séance dure environ de 60min *

Une à deux fois par semaine

*C’est une séance de COACHING avec son professeur, ce qui permet de progresser très vite*

Le COACH analyse votre posture et vos différentes pathologies

Le COACH adapte les mouvements PILATES

« Le geste anatomique » en fonction des éventuels disfonctionnements

 

Le COACH SPORTIF:

 

 

 

*Vous souhaitez une approche plus "holistique" pour gagner en souplesse, renforcer vos muscles profonds, et un meilleur maintien :

 

zen.posture.pilates


Merra Rina

Educatrice sportive(BE)
coach sportif
Diplômée Pilates
Diplômée Blandine calais germain
Diplômée Bernadette de Gasquet
Certifiée Institut IPPP

« Institut pelvi-périnéologie de Paris »
Méthode Feldenkrais

Ann McMillan « Quebec »

 

La Carte est valable pour le trimestre ci-dessus.

La carte est valable à partir de la date de l 'achat

 

Attention !!!!

Le Règlement TOTAL : se fera sur place à l’inscription.

Les abonnements payés ne seront pas remboursés.

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Merci de votre compréhension